Allgemeine Vorsichtsmaßnahmen und Akupressur für den Hitzeausgleich Am vergangenen Sonntag, dem 21. Juni, war die Sommersonnenwende. Der längste Tag des Jahres spielt in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eine entscheidende Rolle. Er ist der jährliche Höhepunkt der Yang-Energie und symbolisiert ein Maximum an Licht, Bewegung, Fülle und Aktivität. Nach der Fünf Elemente-Theorie handelt es sich um die Jahreszeit des Feuers, die vom Herzen